賽事新聞
賽訊 | 宜馬官方訓練營—宜昌人福藥業站開營啦!
宜馬比賽在即,如何通過科學的賽前訓練,以良好的狀態讓參賽者的成績更上一個臺階?廣汽傳祺2019宜昌國際馬拉松暨全國馬拉松錦標賽(宜昌站)官方訓練營特為宜馬參賽者提供專業科學的馬拉松訓練課程,普及科學跑步知識,助大家全力備戰宜馬,悅跑宜昌!


今天(9月10日)下午14:30,宜馬官方訓練營——宜昌人福藥業站正式開營!本次訓練營有幸邀請到了路越(上海)體育發展有限公司總經理陳玉增先生授課,共有100余名跑步愛好者參加了本期馬拉松官方訓練營講座。



陳玉增總經理是一位資深的跑步達人和跑步教練,有著非常豐富的跑步知識和專業的跑步技能,他先后以公益大使和志愿者的身份參加了戈9、征1、戈11、第8屆好校長成長計劃、戈13、戈14等多屆戈壁挑戰賽活動,連續七年征戰戈壁;連續四年,四次極地長征,四次世界級長距離越野賽團隊冠軍,奔跑的足跡覆蓋到撒哈拉沙漠、南極、中國戈壁和類似月球表面的阿塔卡瑪大沙漠。



本期主講內容為《科學備戰,共享樂跑嘉年華》,陳總詳細闡述了:馬拉松項目特征代謝特點、訓練特征)、技術分析與訓練原則;科學訓練與競賽;跑步姿勢,讓你輕松奔跑的關鍵;八步塑造跑步姿勢;與長跑訓練有關的術語;運動損傷與康復;傷病預防(如何診斷、受傷原因、治療手段、康復原則);科學備戰—裝備篇、訓練篇、心理篇、飲食篇、賽前自查篇;日常訓練和注意事項等方面的內容最后,陳總和學員就跑馬相關知識進行面對面互動。


宜馬組委會精心籌備線下訓練營活動,不僅為跑友提供專業跑步訓練和備賽計劃講解讓大家更加懂得如何將自身情況與宜馬賽道進行結合,比日常訓練更具有針對性;同時也為廣大跑友提供了結交志同道合朋友的平臺。


不斷突破自己,才是馬拉松真正的意義所在。廣汽傳祺2019宜昌國際馬拉松暨全國馬拉松錦標賽(宜昌站)官方訓練營為宜馬增添了一份期待,跑友營造良好的跑步氛圍為備戰宜馬打下良好的訓練基礎。



宜昌人福藥業公司是一家具有悠久歷史的大型綜合性制藥企業,是國家麻醉藥品定點研發生產企業、國家重點高新技術企業、中國麻醉藥品生產行業領軍企業和亞洲最大的麻醉藥品研發生產企業。而宜昌人福藥業公司作為本屆宜馬的戰略合作伙伴、迷你跑分項贊助商,將企業的“人人健康,家家幸福”的理念與馬拉松的“健康”精神緊密結合。因此,本次宜昌人福藥業宜馬官方訓練營的開展,既是為參加宜馬賽事的跑者培訓知識技巧,更是將“健康”“幸福”的精神理念宣傳、發揚。



逐夢宜馬,情醉三峽!廣汽傳祺2019宜昌國際馬拉松暨全國馬拉松錦標賽(宜昌站)已經揚帆起航,讓我們一起去探索未知的精彩跑途,為馬拉松運動的發展進步做出一份自己的貢獻。



主辦單位中國田徑協會、湖北省體育局、宜昌市人民政府
承辦單位湖北省田徑協會、宜昌市文化和旅游局、路越(上海)體育發展有限公司
運營單位路越(上海)體育發展有限公司
版權所有?路越(上海)體育發展有限公司      滬ICP備15022454號-4
CHINARUN玩比賽 提供技術支持
广东36选7走势图带坐标连线 西甲俱乐部排名 能赚钱的网页游戏 微乐麻将 东北麻将用哪个app 香港2020暂停搅珠 精准六肖期期中 山东11选五预测下期号码 青海11选5开奖结果 盛世棋牌游戏官网 能赚钱的网页游戏 篮球巨星排名 温州麻将规则 天一图库印刷区最早最齐全的 广西11选5人工计划 哈灵麻将老版本下载 网上讲课平台如何赚